Déconnecte

Télévision, ordinateur, tablette, téléphone : c'est génial mais il ne faut pas faire que cela ! Parler avec tes amis, ta famille, faire du sport ou de la musique, c'est très important aussi.

Le conseil

Pour être sûr(e) de varier tes activités, définis avec tes parents le temps que tu peux passer sur internet et devant la télé. Et respecte la règle :)

Entraîne-toi
Petit Bonus

4h07

C'est le temps que passe un Français en moyenne sur internet sur son ordinateur. Et près d'1 heure de plus sur son téléphone ! Fais attention c'est beaucoup trop !

Quizz

Pour profiter d’Internet sans risque, tu dois utiliser l’ordinateur

Quizz
C'est mieux, comme cela, tu es sûr(e) de ne pas devenir dépendant et c'est plus pratique pour poser des questions à tes parents.
C'est risqué... Tu pourrais passer des heures devant ton écran sans t'en rendre compte.
Quizz

Qu’est-ce qu’une « addiction » ?

Quizz
Tout à fait !
C'est presque le contraire.
Non, ça, c'est une « addition ».
Le sais-tu ?

Les no-life

C'est comme cela que l'on surnomme les personnes qui passent beaucoup de temps devant leur ordinateur. On dit qu'ils n'ont plus de "vraie vie".

Quizz

Si tu passes trop de temps sur Internet, tu risques de…

Quizz
Non, cela ne t'aidera pas...
C'est le risque effectivement.
On a déjà essayé, ça ne marche pas :)
Témoignage

Lucas, 11 ans, accro à son portable

Sans s'en rendre compte, Lucas a petit à petit perdu des amis, eu des mauvaises notes à l'école et est devenu malheureux.